RE'7 PRÉSENCE: 100 jours pour arrêter de survivre à ta propre vie.
Reconnecte-toi à ton corps, ton cycle et tes émotions. Avant que ce soit ton corps qui décide pour toi.
Un programme 100% en ligne.
Un groupe sélectionné.
Cohésion et sororité.
Tu tiens depuis trop longtemps.
En silence.
Tu gères tout. La famille. Le travail. Les autres. Et toi dans tout ça ?
- Tu es le pilier de tout le monde – et tu te sens profondément seule à tenir pour les autres.
- Tu arrives à 21h sans t’être accordée cinq minutes à toi dans la journée.
- Ton corps est tendu, crispé, toujours en mode survie – tu attends que ça se finisse.
- Tu gères tout en pilote automatique, sans élan, parce qu’il le faut.
- Depuis quand tu n’as pas fait quelque chose juste pour toi ?
Ce n’est pas un manque de volonté. C’est une surcharge accumulée. Et ton corps le porte.
→ Re’7*Présence, c’est 100 jours pour revenir à toi. Pas après pas.
Ce qui change en 100 jours
Tu te priorises sans culpabilité
Tu apprends à te dégager du temps sans te sentir égoïste. Ce temps existe déjà – tu vas le reconnaître.
Tu retrouves ton corps
Tu comprends comment il fonctionne, tu lis ses signaux, tu diminues les douleurs de cycle. Il redevient un allié.
Tu habites l’instant présent
Tu profites des moments avec tes proches au lieu de les traverser en pilote automatique.
Tu décides avec clarté
Tu n’attends plus la validation des autres. Tu sais ce que tu veux. Tu assumes tes choix.
Tu te réconcilies avec ton cycle
Tu comprends les rythmes de ton corps féminin. Tu arrêtes de lutter contre ton énergie. Ton corps devient une ressource, pas un obstacle.
Comment cela se passe ?
100% en ligne, ton accompagnement pour avancer ensemble sur ton chemin de retour à soi.
100 jours structurés autour de 5 mouvements fondamentaux.
- RESPIRER
- ÉCOUTER
- SÉCURISER
- EXPLORER
- TRANSCENDER
C’est un chemin progressif, dans lequel je te guide. Tu n’es plus seule sur ton chemin. Et pour cela je te propose :
- 5 modules de contenu en autonomie sur plateforme privée – à ton rythme, depuis chez toi.
- 7 cercles collectifs en visio – pour avancer ensemble et être portée par l’énergie du groupe.
- 3 séances individuelles avec moi – pour aller là où le collectif ne va pas.
- Une pause intégrée dans le rythme – parce que le repos fait partie du chemin.
- Un groupe réservée à 11 femmes maximum pour une vraie qualité de présence.
- Accès au groupe privé Télégram.
Ce programme est fait pour toi si…
- Tu es une femme qui tient tout – et tu en as assez de tenir.
- Tu veux te prioriser sans te sentir égoïste.
- Tu sens que ton corps essaie de te dire quelque chose.
- Tu es prête à t’investir sur 100 jours.
- Tu veux du concret, pas juste de la théorie.
Ce n’est pas fait pour toi si…
- Tu cherches une solution magique sans t’impliquer.
- Tu ne veux rien changer à ta vie actuelle.
- Tu attends que ce soit les autres qui changent d’abord.
- Tout va bien et tu te sens pleinement épanouie.
Tu as tenu seule depuis trop longtemps.
Et si c'était le moment de te mettre en haut de ta propre liste ?
Rejoindre Re'7*Présence
Un investissement pour retrouver ta présence dans ta vie.
Re’7*Présence est un accompagnement de 100 jours avec un groupe sélectionné.
Le tarif est communiqué lors de notre appel de clarté – parce que je prends le temps de m’assurer que c’est le bon chemin pour toi avant que tu t’engages.
Ce que je peux te dire maintenant : des facilités de paiement en plusieurs fois sont disponibles.
Et si tu as la moindre question avant de réserver ton appel, écris-moi directement.
Questions fréquentes
Je suis déjà débordée, comment je vais trouver le temps?
C’est exactement pour ça que tu es ici. L’accompagnement est conçu pour s’intégrer à ta vie telle qu’elle est, pas à une vie idéale que tu n’as pas. Les séances de contenu autonome sont courtes et accessibles quand tu le choisis. Les séances collectives sont aussi accessibles en replay.
Je n'ai jamais fait de sophrologie, c'est pour moi?
Oui. Aucune expérience n’est nécessaire. Le cheminement est guidé, expliqué et progressif. Ce qui compte, c’est ton envie de revenir à toi, pas ce que tu sais déjà faire.
Les cercles collectifs en visio, c'est quand ?
Les dates des cercles collectifs sont fixées en début de programme avec le groupe. Elles sont accessibles en replay si tu ne peux pas être présente en direct. Tout est pensé pour que la vie réelle ne soit pas un obstacle à ta présence dans le programme.
Les séances individuelles sont-elles en présentiel ou à distance?
Les séances individuelles et les cercles collectifs se déroulent en visio.
Le programme est 100% en ligne – accessible depuis partout, sans contrainte de déplacement.
Pourquoi le nombre de place est limité ?
Parce que la qualité de présence et la profondeur du lien qui se crée dans le groupe sont au cœur du programme. Un groupe restreint permet une vraie intimité et un vrai soutien mutuel.
J'ai déjà essayé des choses, ça n'a pas tenu. Pourquoi là ?
Parce que Re’7*Présence n’est pas une méthode de plus à appliquer seule.
C’est un chemin accompagné, ancré dans le corps, avec d’autres femmes qui vivent la même chose.
La durée de 100 jours n’est pas arbitraire – c’est le temps qu’il faut pour que quelque chose se transforme vraiment.
Et si le format ne me convient pas?
Si tu as un doute sur l’adéquation avec ta situation, écris-moi avant de t’inscrire. Nous avons aussi l’entretien de clarté, le questionnaire d’engagement que nous validons avant le démarrage.
Je préfère qu’on en parle ensemble plutôt qu’une mauvaise surprise après.
Quel est le tarif ?
Je te communique le tarif lors de notre échange en visio pour la simple raison que je veux m’assurer que Re’7*Présence est bien l’accompagnement qu’il le te faut.
Rappelle toi que c’est un investissement pour toi et qu’il reflète notre engagement l’une envers l’autre.
Tu as encore un doute ?
Écris-moi directement, même avant de réserver ton appel . Je réponds personnellement à chaque message.